藤城博さんの藤城式糖尿病改善食事法を実践した効果をまとめたページです。内容には個人的な感想も含むことを予めご了承ください。
藤城式糖尿病改善食事法
藤城式糖尿病改善食事法は日本食養の会会長の藤城博が考案した、糖尿病を改善（＝血糖値を下げる）する方法がわかる教材です。
藤城式は食事療法をはじめとした日常生活の中でできることが中心で何かの薬に頼る方法ではありません。
そのための自然に血糖値の上昇を抑えて、結果的に糖尿病が治る効果が期待できます。
教材はDVDとマニュアル（冊子）のセットになっています。構成は下記の通りです。
DVD収録時間：57分
マニュアル本編：131ページ
マニュアル特典：68ページ
（特典：糖尿病の発症メカニズムと最新治療法の全て / 低血糖の恐怖と副作用と抑える予防対策マニュアル / 血糖値を上げる食品チェックリスト）
また万が一効果が感じられなかった場合には教材の代金が返金される保証があるので損をする心配がありません。
口コミ・効果
※これはあくまでも当ページ管理人の個人的な感想です。他の人の口コミは下記リンクからご覧ください。
私は40代後半ですが健康診断で血糖値が高かった（185mg/dl）のをきっかけに、病院で糖尿病だと診断されました。
早速薬を処方されるとともにに食事にも気をつけるように一般的な指導をされました。
正直この年で糖尿病というのがショックでネットで情報を調べているときに見つけたのが藤城さんのDVDを購入したきっかけでした。
藤城式食事法はその名の通り食べるものを工夫することが中心になります。
そのためどうしても妻にも負担をお願いすることになってしまったのですが、糖尿病ではない妻からしても意外と美味しい！と評判でした。
確かに何も知らなければ普通の料理だと思うような味だと思います。
それから良かったと思ったのは一つの教材で「糖尿病の原・一般的な治療法の問題点・具体的にどうすればいいのか・食事法のレシピ」全部わかるということです。
しかもDVDでテレビを見ているような感覚で説明してくれる部分も多いのでとてもわかりやすかったです。
私の場合は結果的に3ヶ月程度で血糖値が104mg/dlまで下がり、その他の数値も安定。医師からもおそらくもう心配ないでしょうと言われています。
デメリット・メリット
藤城式は食事療法が中心なので自炊を一切できない人や食事を変えるくらいなら糖尿病でいいという人には効果が期待できません。購入しない方がいいでしょう。
しかし自分で料理（簡単なものでOK）できる人やご家族の協力が得られる糖尿病の方には役立ちます。
DVDを見る⇒冊子を読む⇒食事を変える。これができそうな人なら血糖値を下げるために購入する価値がある教材だと思います。
送料について・その他
藤城式糖尿病改善食事法を購入しようとすると送料が2,850円かかることに気付いて「高いな〜」と感じる人が多いと思います。私も思いました。
これはインターネット限定で少ない部数の販売のためDVD代や冊子の印刷代が、一般的なDVDや書籍よりも高くなってしまうのだと思います。
つまり送料だけではなく、DVD代・印刷代も含めて2,850円ということですね。
なおDVDに収録されている動画や冊子の内容をダウンロードして、パソコンで閲覧する「ダウンロード版」なら送料は無料です。どちらも中身は同じです。
それからこの教材は糖尿病を患っているご家族へのプレゼントにもいいのかなと思いました。
